Zabawy z technologią. Potyczki z cukrzycą. Internet. Zdrowe odżywianie. DIY. Pożyteczne nawyki. Parę fotek.
-
Excel – formatowanie warunkowe
Przy okazji moich potyczek z cukrem poznałem ciekawy fragment Excela. Aby zapisywać poziom cukru w arkuszu odpowiednimi kolorami w zależności od jego poziomu wprowadziłem “formatowanie warunkowe”. Mam dostęp do arkusza przez stronę www https://onedrive.live.com/… lub przez program Excel na komputerze. Pierwszy jest w języku angielskim, drugi po polsku. Opiszę sposób pierwszy, tj. przez internet. •…
-
Gaslighting
Gaslighting to forma manipulacji psychologicznej, w której jedna osoba celowo sprawia, że druga zaczyna wątpić w swoją rzeczywistość, wspomnienia i postrzeganie. Jest to technika często używana w celu zdobycia kontroli nad drugą osobą w związkach, przyjaźniach, relacjach rodzinnych lub zawodowych. Termin ten pochodzi z tytułu sztuki teatralnej Gas Light z 1938 roku (oraz jej adaptacji…
-
Hemoglobina glikowana HbA1c
HbA1c, czyli Hemoglobina glikowana, to wskaźnik pokazujący średnie stężenie glukozy we krwi z okresu ostatnich 2-3 miesiący. Zależy od wielu czynników. Wszystko ładnie opisane jest na www.mp.pl. W moim przypadku powinna być mniejsza niż 7 %. Jasny gwint! Nawet 8 %, bo okazuje się, że jestem w podeszłym wieku! Kiedyś miałem 7,9 % (wg ambulatorium),…